Bereits in den 30-er Jahren des letzten Jahrhunderts begannen Mediziner die Wirkung des Yoga zu untersuchen und konnten schon damals die positive Wirkung des Yoga auf Asthma-Patienten nachweisen. Bis heute werden solche Untersuchungen durchgeführt und Yoga bietet sich als Begleittherapie bei vielen Krankheitsbildern an. So hat es sich nicht nur bei Asthma, sondern auch bei Bluthochdruck, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Wechseljahresbeschwerden, Kopfschmerz, depressiven Verstimmungen (um nur einige zu nennen) und bei allen stressbedingten Krankheiten bewährt.

Während einer Yoga-Therapie Sitzung wird ein Übungsprogramm ganz individuell auf Sie abgestimmt, so dass Sie zu Hause selbst üben können. Entsprechend Ihrer Übungserfolge wird das Programm dann angepasst, ergänzt oder erweitert.